這是新的東西!

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奧德賽21-建水打工度假 (2021 年 10 月 13 日新增)

跟我一起來 (2021 年 10 月 13 日新增)

我想念我的朋友 (新的 2021 年 10 月 12 日)

撤銷應該:離開 HOGAB  (2021 年 10 月 11 日修訂)

撤消應該:出路 (2021 年 10 月 10 日修訂)

撤銷應該:HOGAB 令人上癮 (2021 年 10 月 9 日修訂)

我們的宗旨和使命 (2021 年 10 月 9 日修訂)

撤銷應該:在 HOGAB 之外 (2021 年 10 月 8 日修訂)

撤消應該:您和您的機器 (2021 年 10 月 7 日修訂)

未知的第三種方式 (新的 2021 年 10 月 6 日)

否認你的孩子 (新的 2021 年 10 月 5 日)

ACI 工具包 (2021 年 10 月 5 日修訂)

為你沒有的餅乾哭泣 (新的 2021 年 10 月 4 日)

最後退出 (新的 2021 年 10 月 3 日)

戒菸:知道什麼時候戒菸 (新的 2021 年 10 月 2 日)

戒菸:不被承認的美德 (2021 年 10 月 1 日新增)

斷言者或適應者:你是誰?  (新的 2021 年 9 月 30 日)

Chutzpah 銷售方法 -獲得您想要的工作(新 2021 年 9 月 29 日)

發現人們很了不起 (2021 年 9 月 28 日修訂)

接納與承諾療法,第二版:正念改變的過程與實踐 (新的 2021 年 9 月 27 日)

自私還是利他主義:與基督徒朋友的對話 (2021 年 9 月 27 日修訂)

認知偏差法典 (新的 2021 年 9 月 26 日)

六歲就死了 (新的 2021 年 9 月 25 日)

毒詞:忙(視頻)  (新的 2021 年 9 月 25 日)

我怎麼感覺沒有被利用 (2021 年 9 月 24 日修訂)

是自私嗎?它是利他主義的嗎?  (2021 年 9 月 23 日修訂)

吹牛:你第一次看到這裡 (2021 年 9 月 22 日修訂)

拖延症 (新的 2021 年 9 月 21 日)

你渴望看起來漂亮嗎?  (新的 2021 年 9 月 20 日)

好玩的東西 (2021 年 9 月 18 日修訂)

消除壓力(視頻)  (新的 2021 年 9 月 17 日)

吹牛:你第一次看到這裡 (2021 年 9 月 16 日修訂)

問題:內部和外部 (2021 年 9 月 16 日修訂)

吹牛:你第一次看到這裡 (2021 年 9 月 15 日修訂)

有史以來最好的性愛姿勢 (2021 年 9 月 15 日修訂)

靈格姆 (新的 2021 年 9 月 15 日)

約尼 (新的 2021 年 9 月 15 日)

每日一打 (新的 2021 年 9 月 15 日)

Daily Dozen:兩個是豆子和去殼 (新的 2021 年 9 月 14 日)

仙境對話 (新的 2021 年 9 月 13 日)

合作對話 (2021 年 9 月 11 日修訂)

難嗎?  (新的 2021 年 9 月 10 日)

撤銷應該:生活在 HOGAB 的成本和風險 (2021 年 9 月 10 日修訂)

分析思維的準則-我的筆記(新版 2021 年 9 月 9 日)  

好玩的東西 (2021 年 9 月 9 日修訂)

打破神話:健康食品價格昂貴 (新的 2021 年 9 月 8 日)

碎粒會讓你的船漂浮(視頻)  (新的 2021 年 9 月 8 日)

每週 3 分鐘保持健康(視頻)  (新的 2021 年 9 月 7 日)

將AskDwightHow譯成您的語言(2021年2月17日修訂)

其他人對這個網站的評價  (2021年2月17日修訂)

AskDwightHow的山景(2021年2月17日修訂)

Now-Next Integrity EQ測驗(向下滾動以查找測驗) (新的2021年2月16日)

最好的性愛姿勢(2021年2月16日)

僅有趣的內容(2021年2月16日修訂)

尊重。愛(2021年2月16日修訂)

母親們,你先戴口罩嗎? (2021年2月16日修訂)

您會接受這份禮物嗎(2021年2月16日修訂)

ACI工具包(2021年2月16日修訂)

誰是德懷特·金·溫德(2021年2月21日修訂)

聯繫德懷特(2021年2月16日修訂)

睡眠(2021年2月15日新)

有毒詞彙:舒適(視頻) (2021年2月15日新發布)

問與答2021年2月(新的2021年2月14日)

留下純真:孩子的困境(2021年2月13日新)

哲學沉思(2021年2月13日修訂)

與現實進行戰鬥:拜倫·凱蒂(視頻) (2021年2月13日新)

不應做的事情:簡介(2021年2月13日修訂)

其他人對這個網站的評價  (2021年2月13日修訂)

撤消效率(新的2021年2月12日)

HOGAB (2021年2月12日修訂)

逐步(2021年2月12日修訂)

測驗:您的生活會好得多? (2021年2月11日修訂)

高飛(2021年2月11日修訂)

自我保健自我關懷自私自私(2021年2月11日修訂)

誰是最危險的人? (2021年2月10日修訂)

其他人對這個網站的評價  (2021年2月10日修訂)

查看與Dwight一起慶祝14:24的新方法。當您收到彈出式警報,提示您已完成14:24時,請單擊“讓德懷特知道您已這樣做”框,他會收到好消息。) (2021年2月10日新發布)

未驗證(2021年2月10日修訂)

有毒詞:有權利(視頻) (2021年2月10日新的1:14)

臨終前的五個遺憾(2021年2月9日修訂)

良好的界限:基礎知識(2021年2月9日的新內容以及“將要繼續”)

其他人對這個網站的評價  (2021年2月9日修訂)

放棄完美主義(2021年2月8日修訂)

其他人對這個網站的評價  (2021年2月8日修訂)

上帝為什麼把你放在你的身體裡? (2021年2月7日修訂)

100%負責(請2) (2021年2月7日修訂)

盡情享受恐懼:每日冒險(2021年2月7日修訂)

勇氣或結果:主要(視頻) (2021年2月7日新發布)

視頻(2021年2月7日修訂)

根據承諾(2021年2月6日修訂)

你的生活是自助餐嗎? (2021年2月6日修訂)

超出預期(2021年2月6日修訂)

期望(2021年2月6日修訂)

跟我跳舞(視頻) (2021年2月5日新)

有毒的單詞:原諒(視頻) (新的2021年2月5日)

其他人對這個網站的評價  (2021年2月5日修訂)

施加壓力(2021年2月4日修訂)

其他人對這個網站的評價  (2021年2月4日修訂)

公平:您有多依戀? (視頻) (新的2021年2月3日)

您走錯了方向嗎? (主要修訂版本2021年2月3日)提示:在此鏈接內搜索“#1聲明”

其他人對這個網站的評價  (2021年2月3日修訂)

放心(2021年2月3日修訂)

100%負責(這是什麼意思?) (2021年2月3日修訂)

14:24 Club News (新的2021年2月2日)注:您始終可以從標題欄訪問此消息。

自我保健(新的2021年2月2日)

自理(2021年2月2日新)

詞彙表(2021年2月2日修訂)

您走錯了方向嗎? (新的2021年1月31日)

NNI工具箱(2021年1月31日,修訂版)提示:在此鏈接內搜索“將消失的問題”

OOI工具箱(2021年1月31日修訂)提示:在此鏈接內搜索“將消失的問題”

自私(2021年1月31日修訂)特殊:鏈接底部的音頻(3:41)回答學生有關自私的問題

您的#1優先級(工作) (2021年1月31日修訂)

女人如何將我的“不”變成“是” (2021年1月31日修訂)

發起精神習慣(2021年1月31日修訂)

所有親密關係的條件(2021年1月31日修訂)

其他人對這個網站的評價  (2021年1月31日修訂)

Now和Next之間的常見衝突(2021年1月30日修訂)

現在和下一個誰(2021年1月30日修訂)

其他人對這個網站的評價  (修訂於2021年1月30日)

您如何對待他人(2021年1月30日修訂)

勇於包容(視頻) (2021年1月30日新)

死亡但沒有消失(2021年1月30日修訂)

好人如何訓練別人變壞(2021年1月30日修訂)

利他還是自私?如何解決衝突? (修訂於2021年1月30日)

你在搞別人的事嗎(修訂於2021年1月30日)

尊重:與狀態無關(視頻) (2021年1月28日新發布)

不關心別人的想法? (2021年1月28日修訂)

信託(2021年1月28日修訂)

建議箱:給我塞上襪子(2021年1月28日新)

比自律更好(2021年1月27日修訂)

出席(2021年1月27日修訂)

其他人對這個網站的評價  (2021年1月27日修訂)

勇於進取的勇氣(影片) (2021年1月27日新)

每頁底部的反饋表單更簡單(2021年1月26日修訂),您不必告訴它當前的鏈接。它會自動為我提供該信息。

Do you know that one day has 24 hours? (new February 27, 2021)

Q&A January 2021 (revised January 26, 2021)

Lost in maybe-maybe land (new January 25, 2021)

OOI toolkit (revised January 25, 2021)

Acknowledgments (revised January 25, 2021) Under construction, and I just made some additions to the movie section.

The amazing benefits of short-range thinking (revised January 24, 2021)

Two-faced toxicity (revised January 23, 2021)

Life tutorial: introduction (revised January 22, 2021)

Life tutorial: table of contents (revised January 22, 2021)

Life Tutorial -introduction (revised January 22, 2021)

Life Tutorial: Next-domination damages (revised January 22, 2021)

Acknowledgments (revised January 22, 2021) Under construction, but if you want to check new stuff I've added, go to books and movies near the end of the link.

What others are saying about this site (revised January 21, 2021)

NFS toolkit ~Nutrition, Fitness, Sleep (new January 21, 2021)

NNI toolkit ~Now-Next Integrity (revised January 21, 2021)

Q&A January 2021 (revised January 21, 2021)

Keeping fit in 5 minutes a week (revised January 20, 2021)

Who is Dwight GoldWinde (revised January 20, 2021)

What others are saying about this site (revised January 20, 2021)

New version of the 14:24 timer (pop-up at 14:24! revised January 20, 2021)

Make "breakfast" in 3 minutes (video) (new January 20, 2021)

Super meal in 6 minutes (video) (new January 20, 2021)

15 minutes to cook enough health food for 3 days (video) (revised January 20, 2021)

150 seconds to (messily) prepare a great meal (video) (revised January 20, 2021)

Eating healthy of $8 USD a day (revised January 20, 2021)

3 minutes a day to prepare your berries and fruits (video) (revised January 20, 2021)

Toxic words: freshen up your mouth (revised January 19, 2021)

Try out the "Want Chinese?" button in the header (new January 19, 2021)

Consistency is essential with your "yeses" and "noes" with children (revised January 18, 2021)

Saying "no" (how to) (revised January 18, 2021)

What others are saying about this site (revised January 18, 2021)

Life Design (revised January 17, 2021)

Interviewed by Clint Lee (video) (revised January 17, 2020)

What others are saying about this site (revised January 17, 2021)

Toxic word (new January 16, 2021)

BeCoPoRiNNOO (new January 16, 2021)

Sixty-two decisions that made me and my life (revised January 16, 2021)

99-year dynamic diorama (video) (revised January 16, 2021)

What others are saying about this site (revised January 16, 2021)

Getting smart about ethics (video) (new January 16, 2021)

The New Ethics (revised January 16, 2021)

Professionally translated Chinese version of 35 questions (new January 15, 2021)

This site is strange (new January 15, 2021)

First-timer (revised January 15, 2021)

Q&A January 2021 (revised January 15, 2021)

What others are saying about this site (revised January 15, 2021)

Why does the feud continue between Oneself and Others (revised January 14, 2021)

Oneself and Others (revised January 14, 2021)

Lifestyle first; results second (revised January 14, 2021)

Dancing into my visions (video) (new January 14, 2021)

Happiness: the ultimate purpose of life (revised January 13, 2021)

Quiz: How much better your life (revised January 13, 2021)

Acknowledgments (revised January 13, 2021)

Scoring your Courage IQ test (new January 13, 2021)

CCC toolkit (revised January 13, 2021)

What is Courage (revised January 13, 2021)

Q&A January 2021 (revised January 13, 2021)

Expressions of resisted fear (revised January 13, 2021)

Difficult, hard, struggle, tough (revised January 12, 2021)

Learning from nature (revised January 12, 2021)

Toxic words: giver and taker (video) (new January 12, 2021)

Q&A January 2021 (revised January 12, 2021)

Getting paid twice (the only way to play) (revised January 11, 2021)

Q&A January 2021 (revised January 11, 2021)

14:24 timer (now allows pause and resume by clicking (then re-clicking on the count-down timer: revised January 10, 2021)

Gratitude now (revised January 10, 2021)

Acknowledgements (new January 10, 2021)

For Chinese users (more links are being translated into Chinese; if you want a specific link(s) translated into Chinese, let me know right away: January 10, 2021)

What others are saying about this site (revised January 10, 2021)

The doer and the planner (revised January 9, 1021)

Please vote for the best victim (video) (revised January 9, 2021)

How my mother was a victim of my father (video) (new January 9, 2021)

Confused: a toxic word (video) (new January 9, 2021)

Buffers (revised January 7, 2021)

Fit in 5 minutes per week (revised January 7, 2021)

What others are saying about this site (revised January 7, 2021)

Undoing shoulds: being selfish (revised January 7, 2021)

Videos (revised January 7, 2021)

Is a science of ethics possible (video) (new January 7, 2021)

The science of ethics (revised January 7, 2021)

Personalize your own "Holy cats..." (revised January 7, 2021)

Toxic words: weird and strange (video) (new January 6, 2021)

For Chinese users (step by step you'll notice some links are translated by Google Translate. In the header, choose "ZH" instead of "EN" to show possible translations.)

Videos (new January 6, 2021)

What does lazy mean (video) (new January 6, 2021)

What others are saying about this site (revised January 5, 2021)

New 14:24 count-down timer, at top of every page (new January 4, 2021: now in test mode, I will be making cosmetic changes; any suggestions?)

Distinguish actions from results (new January 3, 2021)

Toolkits (revised January 3, 2021)

Q&A January, 2021 (new January 3, 2021)

Q&A (revised January 3, 2021)

Life tutorial table of contents (almost new January 2, 2021)

AskDwightHow.org (new feedback form at bottom of quotation pop-up)

Undoing shoulds: glasses that fit (revised January 2, 2021)

Undoing fear (revised January 1, 2021)

Undoing shoulds: Stories (new December 31, 2020)

Compose your very own "Holy cats..." expression (new December 30, 2020)

Question of the Day (new December 29, 2020)

How your Now can be wiser than your Next (new December 28, 2020)

Expressions of resisted fear (new December 27, 2020)

Undoing shoulds: Kids and cats (new December 27, 2020)

Undoing shoulds: Assessment or righteousness (revised December 26, 2020)

Undoing shoulds: Selfishness (revised December 26, 2020)

Undoing shoulds: Victimhood (revised December 26, 2020)

Undoing shoulds: Fuzzy words (revised December 26, 2020)

Undoing shoulds: Colored glasses (revised December 26, 2020)

Contribution (new December 25, 2020)

Fault (new December 25, 2020)

Undoing shoulds: Top priorities (revised December 24, 2020)

Undoing shoulds: How you can do it (revised December 24, 2020)

Expectation (revised December 22, 2020)

37 Questions (revised December 22, 2020)

He's never behind on things (new December 22, 2020)

What others are saying about ADH (updated December 22, 2020)

Undoing shoulds: Stepping outside the HOGAB (almost new December 19, 2020)

Quote of the Day button in upper right corner (new December 19, 2020)

Undoing shoulds: The HOGAB is addictive (almost new December 19, 2020)

Undoing shoulds: Outside the HOGAB (new December 19, 2020)

Undoing shoulds: Costs in the HOGAB (almost new December 19, 2020)

Dead but not gone (revised December 19, 2020)

Responsible (new December 19, 2020)

Undoing shoulds: you and your machinery (almost new December 19, 2020)

Glossary (revised December 19, 2020)

Righteousness (new December 19, 2020)

Problems I no longer have (revised December 17, 2020)

Undoing shoulds: colored glasses that fit (revised December 16, 2020)

What others are saying about ADH (revised December 14, 2020)

Undoing shoulds: Benefits, costs, possibilities, and risks (almost new December 14, 2020)

Undoing shoulds: Colored glasses that fit (almost new December 13, 2020)

Machinery of the mind (new December 13, 2020)

Undoing shoulds: With integrity (almost new December 12, 2020)

HOGAB (revised December 12, 2020)

Undoing shoulds: Undoing fear (almost new December 12, 2020)

Undoing shoulds: Keeping Happiness in Mind (almost new December 12, 2020)

Undoing shoulds: Assessment or righteousness (almost new December 12, 2020)

Undoing shoulds: Selfishness (almost new December 10, 2020)

Undoing shoulds: Being a victim (almost new December 10, 2020)

Cognitive biases (revised December 10, 2020)

Multi-tasking for fun and results (revised December 10, 2020)

Undoing shoulds: Introduction (almost new December 9, 2020)

Undoing shoulds: Fuzzy words (almost new December 9, 2020)

Are you messing in another's business? (new December 5, 2020)

Creativity (revised December 3, 2020)

Unique features of this site (revised December 3, 2020)

Multi-tasking for fun and results (new December 3, 2020)

NNI toolkit (revised December 3, 2020)

You are Siamese Twins (revised December 3, 2020)

Your- (revised December 3, 2020)

Now and Next need each other (revised December 2, 2020)

Interpretations, glasses, and beliefs (revised December 2, 2020)

A mountain view of AskDwightHow (revised December 2, 2020)

Fun Stuff (revised December 1, 2020)

Entering the child's world (new December 1, 2020)

Q&A (revised November 29, 2020)

14.24: The key to it all (revised November 29, 2020)

Q&A (revised November 27, 2020)

Gratitude now (new November 27, 2020)

Q&A (new November 25, 2020)

How could life be that easy (revised November 22, 2020)

What others are saying about ADH (new November 22, 2020)

Lifestyle first; results second (revised November 11, 2020)

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